腸内環境

サプリ 善玉菌サプリ 腸内環境

デコつる使用1か月経過

2019/5/26  

善玉菌サプリ『デコつる』を飲み始めて約1か月経ちました。 使い初めたころ、痒みが強くなったり、赤みが出たりしたけど、だんだん落ち着いてきた感じ。 これから普通の(健康な)皮膚になっていくといいなと期待 ...

サプリ 善玉菌サプリ 腸内環境

サプリ開始12か月目

2019/5/16  

サプリ生活を始めてもうすぐ一年。 初めは、ビオチン、善玉感、EPAを中心に、たくさんサプリをのんでたけど、今年に入ってからは、もっぱら腸内環境の改善をめざしてます。 まだ、これ、というサプリには当たっ ...

お知らせ 善玉菌サプリ 腸内環境

デコつる経過

2019/5/11  

善玉菌サプリのデコつるを飲み始めて、約2週間。 デトックスドリンクも飲んでいて、お通じは一応毎日出してます(たまに量少ない時もあり) でもお腹は張ってる感じ、夜になると下腹が出てくる😅😅😅 食べたら出 ...

サプリ 善玉菌サプリ 腸内環境 食事療法

便秘対策もできる⁈お気に入りおやつ♪

2019/4/29  

ゴールデンウィーク、我が家はほぼ関係ないので普段どおりなのですが、前から行きたかったIKEAに行ってきました。 IKEAに行くと必ず買うお気に入りはこれです。 全粒ライ麦、オーツ麦、大麦などでできたク ...

健康食品 腸内環境 食事療法

あらためて。アトピー改善にはまず便秘対策から!

2019/4/24  

サプリでアトピー改善を目指してきて実感したこと。。。 どんなにいいサプリも成分も、腸内環境が良くないと吸収されないし働かないよね、、、 やっぱりお腹(腸内環境改善)から良くしていかないと。 まずは便秘 ...

サプリ 善玉菌サプリ 腸内環境

腸内環境改善へ。兆レベルの乳酸菌は効果ある?

2019/4/19  

今まで腸内環境改善のサプリをいろいろ試してきたけど、正直お通じに関して変化ってそれほどわからないのですが、、、 一緒に飲んでいた旦那さんは、善玉菌系サプリを飲むようになってから下痢しやすかったのが良く ...

サプリ スキンケア メンタル 善玉菌サプリ 腸内環境

サプリ開始、明日で11カ月目!経過報告★ 

2019/3/31  

明日から4月。 サプリ生活も11カ月目だけど、 最近はいろんなサプリを試すよりも、腸内環境を良くすることや生活環境を整えるほうを大事にしています。 結局、どんなスゴイ成分でも、吸収する腸がボロボロだっ ...

サプリ 健康食品 善玉菌サプリ 腸内環境

次は「ちょーぐると」 進化した乳酸菌飲料の効果は?!

2019/3/23  

先月使ってみたサンファイバーと医療レベルの善玉菌サプリ、(過去記事はコチラ) 大きな変化は実感できずに終了しました(~_~) 効能は素晴らしいので継続するといいとは思うのですが、他も試してみたくて。。 ...

善玉菌サプリ 腸内環境 食事療法

腸活報告★サンファイバー+善玉菌の効果は???

2019/3/6  

水溶性食物繊維サンファイバーと医療レベルの善玉菌での腸活、始めて20日くらいたちました。 前回記事の時にはまだ変化無しって感じだったのですが、今週もスッキリとはいきませんʅ(◞‿◟)ʃ 2日間くらい、 ...

お知らせ メンタル 腸内環境

サプリ開始して10ヶ月。楽になってきました♪

2019/3/1  

暖かくなってきて嬉しいです♪身体も楽になってきました!! 昨年6月から始めた海外サプリによるアトピー改善法。 秋から年末にかけて、だんだん調子が悪くなっていってました。仕事のストレスなども大きかったの ...

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