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サプリ開始もうすぐ7カ月目~抗ヒスタミン成分『ケルセチン』が痒みを軽減♪

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今月から飲み始めたケルセチン過去記事はこちら

ヨーロッパでは抗ヒスタミン剤として医薬品認定されているそうです。

私には合っているようで、数日前にサプリを切らしてしまっていたときと比べると、きちんと飲み始めてからは痒みは減っています^_^

それだけではなく、ケルセチンは抗酸化作用により活性酸素による酸化ストレスが関与する、がん、動脈硬化、糖尿病などの生活習慣病の予防にも重要な役割を果たすと言われています。

眠くならないし、アレルギー対策だけでなく、健康維持のためにもおススメしたいサプリです。

(花粉症の時期の1.2ヶ月前からの服用が良いらしいので、花粉症対策として旦那さんも飲み始めました)

ただ、痒みは減ってますが皮膚の潤いはまだまだ。薄くて脆く、乾燥による痒みや不快感が辛いです。

結局弱い皮膚からアレルゲンが入ってきて、 皮膚の炎症につながってしまうサイクルは変わらないので、皮膚を丈夫にすることや、腸内環境の改善は必須ですね。必要なサプリ情報はこちらから

今取り組んでいるサプリメントによる体質改善は、半年から一年後くらいから効果が見られてくるとのことなので、焦らず、ゆったりと❤︎サプリ生活を続けていこうと思います。

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