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サプリ開始6ヶ月目~アトピーと掌蹠膿疱症の完治を目指して

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アトピーと掌蹠膿疱症の完治を目指して、海外サプリを飲み始めて半年になりました。

そろそろ変化が出てきてもいい頃ですが、まだまだかなーというのが本音です。

最近寒くなってきたせいか、肌の乾燥が気になります。 皮が剥けるのは減ってきたけど、もっと潤いが欲しいなぁ。

参考にさせてもらっているアメリカンビタミンショップさんによると、完治まで2.3年、効果を感じられるのは半年から一年くらい後から、とのことで、それまでは良くなったり悪くなったりを繰り返しながら治っていくということなので、焦らず続けていくしかないですね。

↓この記事も参考になりました

https://www.vitamin-shopper.com/faq/かぶれ肌ですが美白したいです/

夏に比べると、痒みは減っているし、傷ができても、治りは早くなったと感じてはいます。

なんと言っても、自分の体質の仕組みが分かり、そのために必要なサプリメントで完治を目指しているという心構えが以前と全く変わりました。

実はここ数日、普通の人と自分を比べて落ち込んでましたが、旦那さんに励ましてもらってなんとか復活(u_u)

諦めずにサプリ生活を続けていこうと思います!

現在服用しているサプリ

◆ビオチン 6錠(朝晩3錠ずつ)

◆EPA 450mg(オメガ3) 3錠(朝)

◆乳酸菌革命 2錠(夜)

◆ブロメライン 3錠(食後)

オオバコ(時々)

◆エスターC 2錠(朝晩)

◆亜鉛 1錠(朝)

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