サプリ ビオチン

ビオチン効果で血流が良くなった証拠⁈〈サプリ開始4ヶ月半〉

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昨日の記事を読み返していて、そういえば、と気付いたこと。

最近とても実感してるのですが、肩から背中の張りがなく、軽いのです。

痒みや痛みがある時、身体が緊張してるのがわかります。

肩から背中、首、顔(特に咬筋や口周り、、歯を食いしばってしまうからだと思います)に力が入ってしまう。

長年この状態だから、常に首肩背中がガチガチでした。

それが!

特に何もケアしてないのに、張り感がなくなってます‼︎

これもとっても嬉しい変化😆

多分血流が良くなることで老廃物が流れるようになったのだと思います。

 

 

肌に関してはまだ一進一退のところもあるけど、確実に良い方向に進んでいるのでしょう。

日々楽しみながら経過をみていきます。

基本の3種類サプリ

ココに注意

☆日本の病院で処方されるビオチンは合成ビオチンです。

合成ビオチンは、炎症抑制の効果はありますが、皮膚の血流を上げる効果は期待できないので、天然ビオチンをオススメします。

ビオチンについて詳しくはこちらのサイトをご覧下さい。

 

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