「 月別アーカイブ:2018年09月 」 一覧

腸内環境 食事

サフラン茶が乾癬やアトピー等の皮膚トラブルに効果的な理由

2018/9/30  

昨年、サフラン茶がアトピーにいいらしいということを知り、試したことがあります。 サフラン茶の効果 乾癬などの皮膚トラブルの原因は傷んだ小腸の内壁によるもので、アメリカンサフラン茶は腸壁の治癒を促し、毒 ...

EPA サプリ

乾燥肌、敏感肌には必須のEPAサプリメント(オメガ3)高含有タイプ☆

2018/9/30  

月1で1ヶ月分ずつ注文しているサプリメント、9月からビオチンとEPAを増やしたので、途中で足りなくなりました。この時の記事はこちら☆ 今回新たにEPAの高含有タイプを注文してみました。 オメガ3 EP ...

スキンケア

ティーツリークリーム~アトピー肌・不安定肌の救世主☆

2018/9/29  

三連休の腸内環境刺激で 肌の調子が悪くなりました。(この時の記事はコチラ) 一番気になるところは手のひら。 〈一時軽快したのに、痒みが出て、ジュクジュク→皮が剥ける、痛くて痒くて凹みます〉 あと、 顔 ...

腸内環境

三連休。「腸内環境の揺さぶり」にトライ、、、結果は?

2018/9/26  

三連休中に試した善玉菌サプリ増量とオオバコによる「腸内環境揺さぶり」作戦 便秘でお腹が張り気味になったのと、肌も悪化しました😰 一時良くなった手のひら、痒くて掻いてしまい傷ができました。リンパ液が出ま ...

腸内環境 食事

お通じ改善のためのお茶を試してみた

2018/9/25  

以前は今ほど腸内環境のことは知らなかったけど、やはり便秘は良くない、とは思っていたので、便秘改善のお茶を試したことがあります。 センナを飲んだりもしてたけど、常習化するのが心配だったし。 センナの常用 ...

食事

サプリじゃないけど、、、アトピーさんにオススメのお茶🍵 ルイボスティー

2018/9/24  

アトピー、アレルギーがあるから、食べるものにも気をつけたい、、、 でも私の場合は、「ジャンクフード、甘いもの(特に白砂糖)と小麦製品は控えめにする、野菜を多く摂る』ことを意識してるくらいで、基本食べた ...

サプリ 善玉菌サプリ

腸内環境を揺さぶって、善玉菌の働きをアップさせるサプリメントの飲み方!

2018/9/23  

体質改善には、年単位の期間がかかるもの。 なので、コツコツと毎日定期的に飲み続けるのが良いのですが、善玉菌サプリに関しては、それが裏目に出てしまうことも、、、   それは、体が菌に慣れてくる ...

サプリ ビオチン

ビオチン効果で血流が良くなった証拠⁈〈サプリ開始4ヶ月半〉

2018/9/20  

昨日の記事を読み返していて、そういえば、と気付いたこと。 最近とても実感してるのですが、肩から背中の張りがなく、軽いのです。 痒みや痛みがある時、身体が緊張してるのがわかります。 肩から背中、首、顔( ...

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EPA サプリ ビオチン ブロメライン 善玉菌サプリ

〈サプリ開始4か月半〉掌蹠膿疱症の痒みが改善してきた

2018/9/19  

サプリを摂り始めて4ヶ月半、9月に入ってからは、ビオチンとEPA(オメガ3)を増量し、さらに先週からはブロメラインも追加しました。 気がつけば、痒みがかなり改善しています‼︎ 手のひらの痒みがひどかっ ...

メンタル 腸内環境

アトピー、掌蹠膿疱症、乾癬(アレルギー性皮膚疾患)でメンタル崩壊⁈対処するには?

2018/9/18  

アトピーあるある 私だけ? ・アトピーにはストレスが良くないからストレスを溜めないようにしましょう ⇒ はい、、、アトピーであることがものすごいストレスなんですけど、どうすれば?わたし ・掻いたら悪く ...

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